Получите бесплатный чек-лист, чтобы подготовиться к новому формату работы
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия политики конфиденциальности
Как окружающая среда делает вас толстым
13 НОЯБРЯ
18:00−19:00
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
О чём вебинар
Нам нравится думать, что любой наш выбор — результат осознанных действий. На самом деле, большинство решений мы принимаем на автомате, и на это сильно влияет окружающая среда. В питании это и то, как оборудована кухня, и то, как вы закупаете продукты. Как сделать так, чтобы всё это работало на вас, а не наоборот — разберёмся со специалистом по питанию Натальей Кошкиной на бесплатном вебинаре Академии Лайфхакера 13 ноября.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ЗА ЧАС
Почему люди так скудно питаются
Расскажем о причинах, мешающих вести здоровый образ жизни, и их последствиях.
С чего начать трансформацию тела
Объясним, с чего начать путь к стройности и здоровью.
Почему окружающая среда так важна
Обсудим, как окружающие факторы влияют на ваши решения и способность правильно питаться.
Как улучшить окружающую среду
Дадим советы, как изменить привычки и наладить питание, даже не задумываясь об этом.
Наталья Кошкина
ведущАЯ вебинара
Нутрициолог, дипломированный коуч по питанию (образование — США). Помогает проходить путь к здоровому телу.
ВЕБИНАР ПРОШЁЛ
Чтобы узнавать о новых занятиях, курсах и мастер-классах, подпишитесь на новости Академии Лайфхакера
Нажимая на кнопку «Получать новости», вы принимаете условия политики конфиденциальности
ОБ АКАДЕМИИ ЛАЙФХАКЕРА
Новый образовательный проект Лайфхакера — медиа с посещаемостью 18 миллионов пользователей. Мы делаем его, чтобы дать ещё больше полезных знаний в удобном формате. Подпишитесь на рассылку, чтобы получать анонсы новых курсов, мастер-классов и уроков по продуктивности, улучшению жизни и прикладным навыкам.
academy@lifehacker.ru
© 2018 Лайфхакер
Фото на обложке: The Spruce Pets
Подпишитесь на новости Академии Лайфхакера
Узнавайте о новых курсах, мастер-классах и уроках
Нажимая на кнопку «Подписаться на новости», вы принимаете условия политики конфиденциальности